季节转换，流感也将进入流行季。在临安区第一人民医院，近期因出现呼吸道症状而前往就诊的患者明显增多，不少患者为流感病毒感染者。

“流感与普通感冒有着本质区别，不能简单等同。”区第一人民医院感染科主任沈跃飞指出，普通感冒通常症状较轻，以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，发烧较少且体温不会太高。而流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，来势汹汹，症状更为猛烈，“感染流感后，往往会出现高热、头痛欲裂、肌肉酸痛无力、极度疲乏，仿佛全身被‘掏空’。”

如何有效预防流感？

沈跃飞表示：“接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，可显著降低感染风险和严重并发症发生率。”

他特别提醒，接种流感疫苗后需2-4周才能产生具有保护水平的抗体，6-8个月后抗体滴度开始衰减，因此建议在流感流行季前完成接种，以确保在流感高发季节前获得保护。

据了解，临安区已于9月1日正式启动2025年老年人免费流感疫苗接种工作，居住在临安区内、年龄在60周岁及以上（出生日期在1965年12月31日之前）、且无流感疫苗接种禁忌的老年人均可免费接种。

沈跃飞特别强调，儿童、老年人及慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重，可能出现肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。

“对于这些高危人群，我们建议尽早接种流感疫苗，并在流感高发季节加强个人防护。”他补充道，“一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、呼吸急促困难、胸痛胸闷、咳痰带血丝、精神萎靡、意识混乱等流感症状，应及时前往医院就诊。”

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除疫苗接种外

日常防护措施同样不可忽视

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●保持良好个人卫生习惯，勤洗手，特别是在接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后，避免用手触摸眼、鼻、口，减少病毒侵入途径；

●尽量少去人员密集、通风不良的公共场所，保持室内空气流通，经常开窗通风，降低感染风险；

●增强自身免疫力，日常饮食要均衡，多吃蔬菜水果补充维生素，适当锻炼增强体质，保证充足睡眠，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。

除了流感病毒

手足口病近期也开始“活跃”起来

最近，区第一人民医院儿科门诊

接诊了一些“泡泡”宝贝

小朋友的手、足、口、以及肛周都有皮疹

同时还伴随着高热

这种皮疹分布奇特的疾病

就是“手足口病”

什么是手足口病？

据区第一人民医院儿科医生介绍，手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病。全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。

它是多种途径传染疾病，可通过密切接触传播，容易在孩子群居地，例如，游乐场，幼儿园等出现局部小流行，此外，该病毒还可通过粪口传播、飞沫传播、消化道传播等方式传播。

手足口病从感染到出现症状约为2-10天，平均3-5天。临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。其疹子不像水痘、不像蚊虫叮咬、不像药物疹、不像口唇疱疹、所以称为“四不像疹子”，一般开始为红色的小斑点或小斑片，随后发展为米粒到绿豆大小的椭圆形水疱，周围有一圈红晕，而且不痛、不痒、不结痂、不留疤。

手足口病整个疾病过程通常3~7天，本质上属于病毒感染的自限性疾病，普通病例主要对症治疗，例如积极控制高热、注意隔离、避免交叉感染，适当休息，清淡饮食，做好口腔护理和皮肤护理。重症病例根据各系统受累情况需进行进一步治疗，有后遗症者后期给予康复治疗。

手足口病如何预防？

●手足口病流行期间不要去人口密集的公共场所，在家里保持室内空气流通、温度适宜，外出必要时佩戴口罩，避免孩子与患手足口病儿童密切接触。

●要养成勤洗手的习惯，尤其是在饭前、便后、外出后，用肥皂或洗手液仔细清洗双手。不喝生水，不吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品，应当定期用含氯消毒剂进行清洁消毒，紫外线照射消毒等。

●此外，接种疫苗EV-71型灭活疫苗可用于预防６月龄～５岁儿童EV-71感染所致的手足口病。专家提示，要让孩子也要了解手足口病的预防知识，养成良好的卫生习惯，防止在公共场所感染病毒。