为关心关爱职工心理健康

提升职工应对压力和调节情绪的能力

区总工会精心准备了

“用心关爱 用爱赋能”——心理公益活动

就在本周五（4月25日）

欢迎大家报名参与！

四大主题的心理公益活动

将趣味互动游戏和心理知识巧妙结合

帮助大家放松身心、缓解压力

活动介绍

活动主题：《建立积极的人际关系》

带领人：孙悦。浙大城市学院外聘团体心理辅导师，中小学团体心理辅导师，受训于北京师范大学樊富珉教授团体辅导项目，清华大学积极心理学项目，杭州市心理卫生协会会员，上海积极心理学，艺术治疗专委会会员。

地点：职工之家1号楼605

时间：4月25日上午9:45

活动主题：《焦虑应对：“战或逃”以外更多选择》

带领人：李俊杰。加拿大多伦多正念研究中心国际讲师，暖村正念（杭州）健康咨询中心职场心理咨询师，浙江省半暖公益健康服务中心外聘团体心理咨询师，受训于浙江大学心理咨询师高研班、多伦多正念研究中心、杭州市第七人民医院，前阿里高级运营专家。

地点：职工之家1号楼705

时间：4月25日上午9:45

活动主题：《沟通技术》

带领人：南菲菲。浙江大学应用心理学硕士，中级心理治疗师，浙江省心理卫生协会理事。

地点：职工之家1号楼605

时间：4月25日下午2:30

活动主题：《情绪管理》

带领人：冀嘉嘉。教育心理学硕士，浙江省大众心理援助中心心理咨询师，高校兼职心理咨询师。

地点：职工之家1号楼705

时间：4月25日下午2:30

本次课程面向全区职工

上午下午可各选报一门

名额有限，快快报名吧！

报名方式

报名时间

截至4月23日下午4点

人数要求

每班限报30人

报名入口

识别上方二维码进行报名

名额有限，先报先得，报满为止

（最终报名是否成功，以通知确认为准）