眼下，一边上班一边喝一杯养生壶炖的中草药茶饮已经成了不少上班族的标配。从生发饮到乌梅汤……中药房出品的茶饮频频出圈，各大医院药房一帖难求。为了满足养生“热”需，近年来，区中医院针对不同人群需求推出了调理型的四季保健茶饮，受到市民欢迎。

在区中医院中药房一楼的颗粒剂取药窗口旁，放置着两只陶瓷茶壶，里面装着酸梅汤和代代花舒肝化湿茶，旁边还立了一块相关茶饮功效说明的立牌，市民可以免费尝用，茶饮品种也会根据季节的变化不定期更换。

“老人小孩比较喜欢酸梅汤，女士可能更偏向于有养颜、减脂功效的茶饮。”中医院副主任中药师卻丹华介绍，目前区中医院共有五六十种中药茶饮，可以满足不同人群在不同季节、气候下的调理需求。

最近这段时间主推的是养颜活血茶、降脂清脉茶、酸梅汤和减脂饮四款茶饮，其中酸梅汤滋味清淡，老少皆宜，市民可以拿着医生处方到窗口现场调配，一小包价格在2到5元。

“相比于传统中药，中药茶饮包不需要经过浸泡和煎煮环节。”卻丹华表示，中药养生茶饮药包依据不同功效被分成了小分装，方便上班族和出差人士随身携带，“只要身边有开水和水杯，就可以通过闷泡或养生壶炖煮冲服。”

近年来，随着“中式养生”走红，不少年轻人开始将手中的奶茶换成了中药茶饮，卻丹华介绍，其中的原理就是我们常说的“药食同源”。“中药茶饮往往会选一两味功效型药材和甘草、大枣等调和药材配方而成。”卻丹华说，中药茶包配方干净、价格低廉，加上药味儿不会太浓，老百姓比较容易接受，所以有很多年轻人也将它戏称为奶茶“平替”。

但卻丹华提醒，并非人人都适合喝中药茶饮，选茶饮药包需因人而异、因时制宜，最好根据医嘱，做到辨证饮茶，不要盲目跟风“囤货”。“一般配7到14天的量就足够了，特别是天气渐热，枸杞等药材容易粘连变质，不仅养不了生还会埋下健康隐患。”卻丹华建议，配去的药包最好也是一天一泡，当天饮完，不要隔夜，换季的时候也可以向医生咨询，应季调整配方。