冷风飕飕，乌云密布，天上落下来的雨噼里啪啦地响......

由于之前溺水，妈妈便带我去学游泳。刚到游泳馆，看着清澈的池水，我的心却如激荡的湖水一样不平静。看着同学们在水里自由自在地游泳，我鼓起勇气，一步步地走向游泳池。脚尖点到水面，一股刺鼻的漂白水味扑面而来，我眉头紧皱。脚掌踩到池底，一阵冰凉的水没到脖子，我打了个哆嗦。

这时，老师向我游来，我紧紧抓住老师的手，一点一点挪到有栏杆的地方开始学习游泳基础动作。“把头浸到水里，反复练习憋气。”老师坚定地声音从我头顶飘来.“把头浸在水里？”未知的恐惧环绕着我，我的心脏快要蹦到嗓子眼了。手像触了电似的，不停地抖动。扶着栏杆，弯下腰，眼睛紧紧闭着，深吸一口气，腮帮子鼓得圆圆的，“咚——”一头扎进了水里。

“咕噜—咕噜—”我不小心吸了几口水，当时溺水时的恐惧涌上心头，抓住栏杆的手握得更紧了，似乎都要将它捏断，一时间分不清手里的是汗水还是池水。五秒，我心开始快速跳动，像一只小疯兔在狂奔；八秒，心跳更快了，耳边只听得到“咕噜噜”的水声；十五秒，我把牙齿咬得紧紧的，鼻翼也扩张到了极致。实在快憋不住了，我的脚在水中急促地跺了跺，心就像枪发射子弹一样发出“砰砰”声。只听到耳边传来老师的“二十秒！起！”我赶紧把头甩出泳池，深呼一口气，松开了手，腿也软了，心也终于平静了下来。

憋气练习终于结束，每当想起这次经历，都让我心有余悸，难以忘怀。（临安区石镜小学四年级 王雨琪）