春季万物复苏，草木发芽。微生物类、花粉类开始出现，一些过敏性体质的市民出现了皮肤瘙痒、喷嚏等“春敏”过敏现象，那么，出现这种过敏情况，应该怎么办？

27日上午，记者在区第一人民医院皮肤科看到，前来就诊患者不少，医生仔细询问，耐心叮嘱病人注意事项。“最近感觉脸上有点痒，有点起红斑，可能是花粉过敏，自己也不敢乱用药品，过来检查一下，看看医生怎么说。”市民夏女士告诉记者。

“春敏”其实是皮肤在春天这个季节出现的过敏现象，是过敏原通过变态反应机制引起的皮肤炎症反应，常见的过敏性疾病主要有颜面再发性皮炎、白色糠疹、荨麻疹、丘疹性荨麻疹等。“一般过敏后，最常见的是皮肤上的红斑，红色的皮疹伴瘙痒，眼睛过敏的话会流眼泪，花粉进入鼻腔后导致鼻子过敏，会流鼻涕打喷嚏，严重时候会咳嗽。”区第一人民医院副主任医师江建雄介绍。

据了解，引起过敏的原因跟春季阳光辐射加强、温差大、气温波动剧烈、防护措施不到位、空气中的花粉柳絮等致敏物增多等因素有关。市民在外出时要做好防晒，远离过敏源，在适当运动的同时，要平衡饮食，多食含维生素A、B、C不可缺少的物质和新鲜水果，少吃油腻和辛辣的食物，养成良好的生活习惯。“症状如果很轻的，可以自备抗过敏药，像氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪片等。”如果症状比较明显，尤其有胸闷不适等情况，江建雄建议，要及时到医院就诊。