11月25日是联合国确立的“国际消除对妇女暴力日”，又被称作“国际消除家庭暴力日”。有研究数据表明，中国家庭暴力发生率为29．7％—35．7％ 也就是说，每十对夫妻当中，就有3对夫妻出现了“家暴”的问题。这骇人听闻数据的背后折射的正是现代婚姻部分的真实写照。

在我们的日常生活中，家暴事件也层出不穷。11月21日，河南新密的陈老师在给学生上网课时因没有及时回答丈夫的问题而遭遇了家暴，在网上引起轩然大波。随后警方表示，双方并无大碍，现场调解后已重归于好。有人质疑，没有及时回话这一小问题就使得老师遭遇如此暴行，施暴者精神是否正常？

我国妇女儿童维权协会统计发现，2020年2月，他们服务的家暴事件有175起，是1月的近两倍，2019年同期的3倍多。疫情期间，很多人长期隔离封控在家里，足不出户，拒绝社交，几乎每时每刻都与家人待在一起。密闭的空间与环境、内心的恐慌与烦闷等都容易导致人们的情绪出现偏激，让蠢蠢欲动的暴力冲破牢笼，导致暴行的发生。但切勿将疫情认为成家暴的直接导火索。

愚蠢的人以暴力彰显自己的能力，他们举起巴掌，以为全世界任他挥舞；他们抡起拳头，便以为世界任由他创造。出于对家庭考虑，大部分女性在遭受家暴时无法较大程度地保护自己，只能选择忍气吞声。然而，退让的背后则是施暴者变本加厉的行为。家暴只有0次与无数次之分，它的本质不是家庭纠纷而是故意伤害，因此我们要对家庭暴力坚决说“不”。

疫情让公众的生活受限，更让在此时遭受家暴的女性无法及时自救，甚至她们只能选择默默忍受。我们无法站在道德的制高点上谴责她们的行为，但作为旁观者，在遇到类似的情况时，我们不能做沉默的帮扶者，而应选择理性的外界力量进行帮助。及时报警、告知妇联及反家暴组织联盟，利用社会舆论支持受害者维权。家暴不会止于沉默，于其中爆发才可能冲破黑暗，望向光明。

消除家暴仍有很长的路要走。对于当事人，应加大对其的法律帮助与心理疏导，进一步完善反家暴相关法律政策，降低受害者维权成本，使得更多遭受家暴的人们可以拿起法律的武器维护自己的权利。受害者不能因为“家丑不可外扬”而忍气吞声；社会公众也不应该有家暴只是“两口子吵吵闹闹”的误解。从行为到思想，都应该拒绝沉默，勇敢对家暴说“不”。

加大对于家暴相关法律知识的宣传普及，让更多的人了解家暴的判别方法以及面对家暴时的正确处理办法，凝聚社会反家暴思想共识，形成全民抵制家暴的风气，共同建立维权机制。让每一个受伤的心灵得以抚慰，让每一个波折的家庭重归安宁。